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早点 |
青菜肉丝面
（猪肉15g、青菜20g、面条20g） |
青菜粥
小肉包
豆浆
（青菜10g、大米20g、猪肉10g、面粉20g、黄豆10g） |
鲜肉馄饨
豆浆
（面粉20g、猪肉15g、黄豆10g） |
阳春面
豆浆
（面条20g、黄豆10g） |
红豆粥
面包
豆浆
（红豆10g、大米20g、面包20g、黄豆10g） |
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午餐 |
米饭
百叶结红烧肉
炒青菜
萝卜丝豆腐汤
（大米65g、百叶60g、猪肉50g、青菜60g、萝卜40g、豆腐30g）
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米饭
鱼香肉丝
油焖茄子
白菜粉丝汤
（大米65g、猪肉50g、胡萝卜50g、木耳10 g、茭白20g、茄子60g白菜60g、粉丝20g） |
米饭
烧杂烩
青椒土豆丝
紫菜虾皮汤
（大米65g、鱼圆40g、鹌鹑蛋40g、竹笋10g、木耳10g、白菜50 g、胡萝卜30g、青椒5g土豆30g、紫菜10 g、虾皮5 g） |
米饭
茨菰木耳炒肉片
青菜炒香菇
番茄蛋汤
（大米65g、猪肉50g、茨菰50g、木耳10 g、青菜50g、香菇10g、番茄40g、鸡蛋30g） |
米饭
红烧鸡腿
炒四季豆
平菇豆腐汤
（大米60 g、鸡腿100 g、四季豆50 g、平菇30 g、豆腐40 g） |
